Nunca digas no puedo

Nunca digas no puedo
Vale la pena sufrir el momento

Equipo 2013

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ASODENA BIKE

Pasion al Ciclismo

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JOSE MARIA FERNANDEZ RODRIGUEZ

jueves, 1 de noviembre de 2012

Se acabo la temporada 2012

Despues de las vacaciones del verano retome mi andadura a la competicion ya que se celebraba en Arcos una cronoescalada el 9 de septiembre y no podia dejar de participar en mi pueblo con lo que cuesta organizar una prueba. Asi que puestos a ello semana y media a retomar algo de entrenamiento llegando justito de fuerzas logre acabar en 5º puesto general y 3º M30 en estas rampas tan duras pero cargadas de publico que las hacia muy llevaderas.

Pues seguido a esta y ya puestos organizaban un rally en el Puerto de Santa Maria el 16 de septiembre y decidi aprovechar la inercia para ir a participar. Todo bien hasta que mi cadena empezo a fallar unido a mi falta de fuerzas en un circuito precioso y largo empece a coger de 2º puesto hasta el 7º para acabar asi la carrera organizada por los amigos de los Toparriba.

 
Y para terminar mi amigo Juan Velarde tenia preparado con todo su teson el Maraton Las Viñas en Jerez el dia 23 de septiembre donde me decidi a ir a cubrir sus 105 kms en una carrera de fondo para la cual no estaba nada preparado pero la cual termine cuidandome en todo el recorrido ya que cualquier locura me dejaria frito de fuerzas, con todo ello acabe 8º general y 4º M30.
 
 
Dando asi por concluida mi temporada 2012 y comenzar con la pretemporada 2013 el 1 de octubre.
 

miércoles, 12 de septiembre de 2012

I Cronoescalada subida al Castillo

Pues como era de esperar llego el dia de disputar una prueba en mi pueblo por 1º vez. Las sensaciones y fuerzas eran muy escasas despues de un paron veraniego de casi 3 meses sin entrenar. pero el reto era en 2 semanas antes entrenar lo que pudiera y poder participar en mi pueblo.
Llego el dia y lo que jamas me paso me pasa ese dia y es quedarme dormido y despertarme a las 9 cuando la recogida de dorsal era de 8 a 9, diooooosss a correr para llegar, si es que habia estado trabajando y me acoste a las 4.30 de la amdrugada y no puse alarma, pero bueno.
No problema me dio tiempo de llegar inscribirme y desayunar por alli cerca de la salida. Saldria el penultimo a eso de las 11.12 min lo que me daba tiempo ha hacer digestion y despertarme del todo. La subida que nos esperaba necesitaba el maximo y el ambiente era bastante bueno de gente animando en salida y recorrido.
Salida puntual y habia que tirar en la parte llana pero regulando para la subida donde al llegar afronte con mas ganas que fuerza pero bien, lo mejor de todo fue al llegar al final de la subida donde el publico gritaba y animaba como nunca al estilo de cualquier gran vuelta, pero la mejor animadora surgio entre ellos y esta si que me llevo hasta la misma meta que estaba aun a unos 400 m con escalones aun que bajar, esta animadora era mi hija Paola.
Al final un tiempo de 6,51 a 21 segundos del ganador mi compañero Dani, a 9 segundos del segundo que seria el Gaso (campeon de españa), lo que me hacia con 5º de la general y 3º de mi categoria. Bastante contento con las sensaciones y el resultado.
La proxima me espera este domingo en el Puerto de Santamaria un rally para sera la penultima prueba y asi acabar por fin la temporada 2012.

martes, 4 de septiembre de 2012

I Cronoescalada subida al Castillo de Arcos

 



                    
El domingo 9 de septiembre se celebrará en la localidad de Arcos de la Frontera la Primera Edición de la "Subida al Castillo de Arcos".
La prueba será organizada por la Asociación Cultural Ciclista Arcense, quienes han preparado para la ocasión una dura y espectacular cronoescalada con un recorrido de 1.900 metros. Todos los participantes desde Sub-23 a Master 50 podrán poner a prueba sus fuerzas en esta ascensión.
La salida se efectuará a las 10:00h desde el mismo puente de San Miguel, a orillas del río Guadalete, ya que debajo de este puente habrá una zona con suficiente amplitud para dar cabida tanto al aparcamiento de los vehículos como al montaje de la zona de salida de la prueba.
Una vez se de el pistoletazo de salida, los participantes se encaminarán directamente a cruzar el primer puente a través de una pasarela de madera. Una vez pasada la pasarela daremos un giro a izquierda de 360º para pasar por debajo del mismo puente y seguiremos el trazado del sendero que circula por la margen izquierda del río. El sendero que afrontaremos se encuentra en algunos tramos roto y con piedras. Terminado este sendero y a los 900 metros aproximadamente cruzaremos otro que nos dejará a la izquierda ya en subida, buscando la segunda pasarela que cruza el segundo puente. Justo donde termina esta pasarela empieza el tramo puro de cronoescalada.
Nos espera una primera rampa que nos da la bienvenida con un desnivel del 28%, a los que para muchos será el camino de la gloria y para otros un calvario pues no tendrá fin hasta la llegada a la Plaza del Cabildo. Tras esta dura rampa inicial el perfil se "suaviza un poco" y baja el desnivel a un 15% durante poco mas de 100 metros, donde de nuevo comienza a tornarse en un tramo de unos 250 metros al 20-25% de desnivel. Tras este tramo recto que parece no tener fin llegamos a una zona de unos 25 metros llana con giro a derecha. Nos enfrentaremos ahora al reto del día, "El Murete", una rampa de unos 150 metros con pendiente minima del 28% y en los metros finales al 33,7%. Ya sólo nos quedarán un par de repechos que nos dejaran en un par de escalinatas. Con giro de 90º incluido que une ambos tramos, para dejarnos en la calle Nueva, la cual nos dejará en la entrada a la Plaza del Cabildo, poniendo fin de nuestro trayecto.
Sin duda una exigente prueba que harán delicias de propios y extraños.

jueves, 23 de agosto de 2012

De vuelta de las vacaciones de verano

Despues de no ir al campeonato de España solo porque me avisaron de mi convocatoria en la seleccion Andaluza cuando yo habia levantado el pie del pedal bastante despues de correr mi ultima carrera el 10 de Junio en Antequera, pues tocaba ya vacaciones de verano y bicirelax. La primera parte lo pase mal ya que el 1º dia de vacaciones pille la gripe y estuve 2 semanas KO total.
Pero vendria mi segunda parte y esperado viaje organizado a los Juegos Olimpicos London 2012, Disney y La Vuelta a España.
Partimos hacia Londres en coche para hacer 2400 kms hasta llegar, lo malo de todo es que me iba sin entradas para ver la prueba de Mountain Bike hombres con la esperanza de comprarlas en reventa ya que por internet se podian conseguir pero a precios altisimos. Pero incauto total llegado a la misma puerta de entrada no habia entradas ni en pintura. La tecnica aplicada fue ponernos a pedir entradas con cartel como ya hacian alli, y bingo, no solo conseguimos las entradas sino que fueron regaladas por gente a la cual le sobraba, osea veria la prueba BTT Olimpicio 2012 London, no me lo podia creer y la alegria me llenaba de emocion.

A la vuelta llegariamos a Pamplona para ver la etapa crono por equipos de la Vuelta a España y otra vez a disfrutar del ciclismo.
Y ya de vuelta a casa comenzare el final de temporada con entrenamientos suaves para asi comenzar en octubre la pretemporada 2013.

CONTIGO EN LA MAÑANA: JOSÉ MARÍA FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ, TODO UN DEPORTISTA...

CONTIGO EN LA MAÑANA: JOSÉ MARÍA FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ, TODO UN DEPORTISTA...: José María Fernández Rodríguez, es vecino de Arcos, bombero de profesión, y practica desde hace años "Mountain Bike", (bicicleta de monta...

jueves, 12 de julio de 2012

Sigo en la Seleccion Andaluza convocado

Formalizada la participación andaluza en los Campeonatos España Rally XCO 2012
Publicada el miércoles, 11 de julio de 2012

Durante los días 20 al 22 de julio, se celebrarán en Lorca los Campeonatos España Rally XCO, para los que la Selección Andaluza ya tiene todo dispuesto y formalizada su participación. Los Campeonatos, que corresponden a la modalidad de cross country (XCO) fueron presentado oficialmente el pasado día 5 de julio, por el Alcalde de Lorca, Francisco Jódar, y el Presidente de la RFEC, Juan Carlos Castaño, y a ellos concurrirá una nutrida expedición andaluza, encabezada por el Seleccionador de la Especialidad, Javier Macías Bonaño, con a la asistencia del Técnico Manuel García García y el mecánico José Antonio Rodríguez Gandul.
El alcalde explicó que este Campeonato de España, se celebrará en un circuito espectacular que lleva el nombre de ‘Circuito Zona Cero’, lo que supone un homenaje a la Ciudad del Sol, que resultara tan duramente castigada por circunstancias de todos conocidas. Y advirtió también, que este evento ciclista será el prólogo de las actividades que el Ayuntamiento y los clubes lorquinos están programando tras haberse logrado la declaración de esta localidad como Ciudad Europea del Deporte para el año 2013, y que pretende consolidar a Lorca como un referente deportivo a nivel nacional e internacional. Allí estará nuestra selección andaluza.
La Selección se compone de un total 15 corredores, y concurrirán en las categorías de junior, sub-23, élite, máster 30 y máster 40, y el correspondiente Team Relay, o equipo de relevos. Así, para la primera categoría han sido convocados los sevillanos JOSE ANTONIO BARROSO, MANUEL GARCIA MOYA y ANTONIO JESUS GARCIA MUÑOZ, los gaditanos JOSE ANDRES VEGA y la fémina junior ANA MARIA RODRIGUEZ, más el malagueño ADRIAN RUBIO PAEZ, cerrando la expedición de junior, el onubense DIEGO GONZALEZ.
Por la categoría sub-23, los seleccionados son MARIA DIAZ PERNIA, gaditana; JOSE ANTONI RODRIGUEZ FERNANDEZ, de Sevilla, PABLO GUERRERO BONILLA. Mientras que en élite, participará el granadino DAVID VALERO. En máster treinta comparecerán JOSE MARIA GUERRERO y JOSE MARIA FERNANDEZ, ambos gaditanos, a la vez que en master-40, lo harán el malagueño JOSE JULIAN BARON YUSTE y el sevillano MANUEL ROJO NIETO. Por su parte, los andaluces que se batirán en duelo en el TEAM RELAY, estará integrado por DIEGO GONZALEZ, JOSE MARIA SANCHEZ RUIZ, MARIA DIAZ y DAVID VALERO.
El recorrido, como así informan fuentes de la R.F.E.C., se enclava en la Sierra de la Peñarrubia, junto al Barrio de La Viña, con un recorrido de 6,5 kilómetros, diseñado en forma de ‘ocho”, para garantizar la máxima visibilidad de los espectadores que acudan a seguir este evento, y ya se advierte que el campeonato reunirá a los mejores especialistas nacionales, entre los que se debe destacar al ex campeón mundial José Antonio Hermida y al ídolo local Sergio Mantecón, reciente subcampeón de Europa y segundo clasificado los pasados días en la Copa del Mundo de Windham.

martes, 26 de junio de 2012

Doloroso luto para el ciclismo andaluz

 



Doloroso luto para el ciclismo andaluz
Publicada el lunes, 25 de junio de 2012

En el día de ayer, 24 de junio, mientras se disputaba la prueba XXIV VUELTA AL PARQUE NATURAL SIERRA MAGINA, valedera para la Copa de Andalucía, el corredor junior del equipo Andalucía, José María Sánchez Raya, sufría en compañía de otro corredor un desafortunado accidente deportivo que produjo su fatal desenlace horas después.
José María iba en compañía de otro corredor compañero de equipo de origen extremeño, Antonio David Yerga Moreno, cuando a la altura del Km. 22 de la carretera A-324 de Huelma, localidad jienense sede de la Competición, en torno a las 13:30 h. de la tarde, se produjo una colisión frontal con un vehículo ajeno a la carrera sin que hasta el momento se conozcan las causas del siniestro.
Dado lo delicado de la situación como consecuencia de las heridas producidas, ambos corredores fueron traslados en helicóptero. José María fue llevado al Hospital Neurotraumatológico “Infanta Elena” de Jaén, mientras el corredor extremeño era desviado a la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) del Hospital Reina Sofía de Córdoba, en el que permanece ingresado y a quien deseamos su pronta recuperación.
Sin embargo, según fuentes sanitarias recogidas por Europa Press, muy poco pudieron hacer los equipos sanitarios por la vida de José María, ya que fallecía durante el traslado. José María Sánchez Raya, militó la pasada temporada en las filas del Equipo Vipren-Zona Franca de Cádiz, y actualmente lo hacía en las filas del Andalucía. Tenía 17 años y un futuro deportivo prometedor.
Sus compañeros, su Equipo, como esta Federación lamentamos indecible tan dolorosa pérdida, y deseamos trasmitir desde Redacción, nuestro más hondo pesar a sus padres, familiares y amigos, como a la comunidad deportiva en general, en este luctuoso día de tan doloroso luto, para el ciclismo andaluz.
Los sepelios por el eterno descanso de José María Sánchez Raya, tendrán lugar en la tarde de hoy a las 19h, en la localidad cordobesa de Carcabuey. Descanse en paz.

Bull Bikes Cup XC Rally MTB Sierra Nevada el 1 de Julio

Final Bull Bikes Cup XC Rally MTB Sierra Nevada el 1 de Julio, circuito espectacular en pleno parque nacional , siendo el mismo que el de los mundiales del 2000 pero quitando un pequeño tramo complicado. No os lo perdáis.

       
       
     

lunes, 11 de junio de 2012

Open Andaluz Antequera 10-6-12

Bueno llego el final del Open de Andalucia y final de la Copa de Malaga en este gran circuito que es Antequera. Seria la 4ª prueba ya del Open para darlo por finalizado. Mi puesto en la general era 2º a solo un puesto del 3º clasificado Carlos Molina por lo que uno de mis objetivos principales seria quedar delante de el y asegurar el 2º puesto, el otro objetivo era ganar la carrera y que el 1º el Gaso no terminara, cosa improbable y que no sucedio.
Salida a las 10.45 h y me coloco en cabeza tirando a tope en salida de casi 1km cuesta arriba, donde nos esperaba un circuito magnifico y largo con 6km por vuelta para completar un total de 3 donde la calor apretaba. Llegado arriba comenzamos la bajada y el Gaso pasa delante y yo  a rueda sin mas problema detras, abrimos ventaja ya con los demas, pero llegados a la bajada rapida en una curva me salgo de la trazada y pierdo contacto con su rueda y me quedo a unos egundos rezagado pero en 2º posicion y comienzo persecucion con la vista puesta mas en los de atras que en el 1º puesto pero con fuerza y teson detras del 1º. Al final 2º puesto a 24 segundos del 1º lo que me da el subcampeonato del Open de Andalucia y el subcampeonato de la Copa de Malaga.